牛奶和龙眼可以一起吃吗

专家文章⋅ 12-07 ⋅ 54 阅读

龙眼中含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、钾、镁和铁等，适量食用有助于补充身体所需的能量和营养。而牛奶是富含营养价值的饮品，含有丰富的优质蛋白质、钙、维生素D和维生素B12等营养成分。...