牛奶跟玉米能一起吃吗

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一般情况下，牛奶跟玉米能一起吃，但要适量食用。奶中的优质蛋白质和钙是人体所需的重要营养素，有助于维持身体的正常生理功能。而玉米中的膳食纤维则可以促进肠道蠕动，预防便秘。同时，牛奶中的维生素D和玉米中的一些维生素成分还可以相互促进吸收。...