牛奶跟苹果

专家文章⋅ 12-03 ⋅ 50 阅读

牛奶富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等营养成分。蛋白质主要是酪蛋白、乳清蛋白等，含有人体所需的多种必需氨基酸，对身体的生长发育、组织修复等具有重要作用。苹果含有丰富的维生素C、纤维素、果胶以及钾等矿物质。...