柠檬和橙子

专家文章⋅ 01-27 ⋅ 36 阅读

柠檬为芸香科常绿小乔木的果实，含维生素C、柠檬酸、类黄酮、钾及挥发油等成分。具有增强免疫力等作用。橙子为芸香科常绿乔木的果实，含维生素C、膳食纤维、类胡萝卜素、钾及橙皮苷等成分。具有抗氧化等作用。两者通常可以一起吃。...