尿酸高不能吃菜

专家文章⋅ 03-23 ⋅ 34 阅读

菠菜中含有较多草酸，草酸会影响尿酸排泄，过量食用可能导致尿酸在体内堆积，加重高尿酸情况，需适量食用。芦笋属于中嘌呤蔬菜，嘌呤在体内会代谢为尿酸，大量摄入会使血尿酸水平升高，尤其尿酸控制不佳时应减少食用。...