男士尿很黄

专家文章⋅ 04-08 ⋅ 32 阅读

日常饮水过少，尿液浓缩，尿中色素浓度升高，导致尿色变黄。建议定时补充水分，保持尿液稀释状态，减少尿色异常情况。长时间高强度运动，身体大量出汗导致水分流失，尿液浓缩，同时代谢加快使尿色加深。运动后应及时补水，适当休息，促进身体恢复正常代谢。...