南瓜和核桃能一起吃吗

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一般情况下，南瓜和核桃能一起吃，南瓜和核桃都是营养价值较高的食物。南瓜富含维生素A、维生素C、钾、纤维素等成分，而核桃则含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、锌、铜、锰等微量元素。两者搭配食用，不仅口感丰富，还能互补营养，有益于身体健康。...