母乳喂养能吃洋葱吗

专家文章⋅ 03-04 ⋅ 39 阅读

当妈妈和宝宝消化系统适应能力较强，适量食用洋葱不会造成不良影响。洋葱富含维生素C、膳食纤维及硫化物，能补充营养、促进肠道蠕动。且烹饪熟透后的洋葱刺激性减弱，少量食用经消化吸收后，进入母乳的成分有限，通常不会对宝宝产生危害。...