牡蛎和菠萝

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一般情况下，牡蛎和菠萝能一起吃，但需要注意适量食用。牡蛎富含蛋白质、维生素A、钙等营养成分，具有增强免疫力、降血糖等作用。菠萝含有蛋白质、维生素A、钙、铁等营养成分，具有生津止咳、清热解暑的功效。两者一起食用可以为机体补充所需要的营养。...