木耳和海参

专家文章⋅ 12-02 ⋅ 38 阅读

一般情况下，木耳和海参可以一起吃。海参富含胶原蛋白、氨基酸、钙等营养物质。这些成分有助于促进骨骼、脏器、肌肉组织的发育，对机体的生长发育有积极作用。木耳含有碳水化合物、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、胡萝卜素等营养物质。...