木耳菜和田螺能一起吃吗

专家文章⋅ 02-26 ⋅ 31 阅读

木耳菜和田螺不建议一起吃，容易引起身体不适。如果需要食用木耳菜和田螺，建议分开食用。并且田螺烹饪至全熟可降低风险，未熟透时严禁食用。木耳菜也应充分加热，以破坏可能存在的抗营养因子。平时也要保证均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，更有助于身体健康。...