蘑菇和洋葱能一起吃吗

专家文章⋅ 02-01 ⋅ 55 阅读

一般情况下，蘑菇和洋葱能一起吃，但要注意适量食用。蘑菇富含蛋白质、膳食纤维、维生素D及钾、硒，有助于增强免疫力、调节代谢；洋葱则含有前列腺素A、硫化物、维生素C和膳食纤维，能辅助降血压、抗氧化、促进消化。...