毛桃和酸奶能一起吃吗

毛桃和酸奶能一起吃吗

一般情况下,毛桃和酸奶能一起吃,但需适量。毛桃富含葡萄糖、果糖、有机酸、膳食纤维、胡萝卜素、蛋白质、维生素以及钙、铁、镁、钾等多种矿物质,适量食用可以为身体补充所需的营养及能量。而酸奶则富含优质蛋白质、维生素、微量元素等营养物质。...

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