毛豆和葡萄能一起吃吗

专家文章⋅ 03-02 ⋅ 23 阅读

毛豆含有丰富的植物蛋白、膳食纤维及维生素B族，能够为身体补充营养，促进消化；葡萄富含葡萄糖、维生素C、花青素等营养成分，可为机体提供能量，具有抗氧化作用。两者搭配食用，可使营养摄入更全面，适量食用通常不会产生不良反应。...