芒果和虾仁能一起吃吗

专家文章⋅ 12-10 ⋅ 22 阅读

一般情况下，芒果和虾仁不建议一起吃。芒果含有丰富的膳食纤维，虾仁是高蛋白食物。如果同时食用芒果和虾仁，胃肠需要同时处理大量的膳食纤维和蛋白质，可能会出现消化不良、腹胀、腹痛等症状。因此，建议日常避免同时食用这两种食物，以免引发身体不适。...