芒果和芹菜能一起吃吗

专家文章⋅ 02-07 ⋅ 21 阅读

一般情况下，芒果和芹菜能一起吃，但要注意适量食用。芒果富含维生素C、维生素A、叶酸、钾、膳食纤维及芒果酮酸等成分，能增强免疫力、保护视力、促进消化，其果糖可快速补充能量。芹菜含有维生素K、维生素B6、叶酸、钙、铁、钾、膳食纤维及芹菜素等。...