芒果和绿茶能一起吃吗

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芒果和绿茶能一起吃，但要适量食用。芒果中的维生素、矿物质、膳食纤维等与绿茶中的茶多酚、维生素等共同作用，有助于提高机体的营养水平，进一步增强抗氧化能力，促进新陈代谢。两者一起食用，对保护心血管系统、维持身体的正常代谢有一定的帮助。...