芒果和火龙果能一起吃吗

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通常情况下，芒果和火龙果能一起吃，但摄入时应注意适量原则。芒果和火龙果都是营养丰富的水果，富含维生素C、膳食纤维和矿物质等。芒果含有较多的β-胡萝卜素，而火龙果则富含花青素。两者一起食用，可以互补营养，促进消化，增强免疫力。...