芒果和黄瓜

专家文章⋅ 01-26 ⋅ 23 阅读

芒果为漆树科常绿乔木的果实，含维生素、β-胡萝卜素、膳食纤维、芒果苷等成分。具有抗炎等作用。黄瓜为葫芦科蔓生植物的果实，含维生素K、钾、膳食纤维、黄瓜酶、硅元素等成分。具有促进代谢等作用。两者通常可以一起吃。...