芒果和番茄

专家文章⋅ 01-26 ⋅ 61 阅读

芒果为漆树科常绿乔木的果实，含维生素、膳食纤维、β-胡萝卜素、芒果苷等成分。具有保护视力、抑制炎症等作用。番茄为茄科草本植物的果实，含番茄红素、维生素C、钾、膳食纤维等成分。具有抗氧化等作用。两者通常可以一起吃。...