芒果和板栗能一起吃吗

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一般情况下，芒果和板栗能一起吃，但要注意适量食用。芒果中的膳食纤维和板栗中的淀粉质都有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。同时，还可以增加粪便体积，有助于润肠通便。两者一起食用可以为身体提供更全面的营养支持，满足身体对多种营养物质的需求。...