麦芽的功效与作用与作用

专家文章⋅ 12-13 ⋅ 51 阅读

麦芽由大麦发芽干燥而成，通常具有抗氧化、降低血糖、回乳消胀、健脾开胃、补充营养等功效与作用。麦芽富含多种抗氧化物质，如维生素E、硒等，这些成分能够清除体内的自由基，但应适量食用。过量摄入麦芽可能导致消化不良，出现腹胀、腹痛、食欲缺乏等症状。...