麦冬和枸杞泡水喝的功效有哪些

专家文章⋅ 12-02 ⋅ 18 阅读

一般情况下，麦冬和枸杞泡水喝的功效有延缓衰老、生津止渴、养阴润肺、促进睡眠、提高免疫力等。但注意，脾胃虚寒者应慎用麦冬，枸杞也不宜过量食用，以免引起上火。在享受其益处的同时，应注意个人体质和适量原则。...