麦冬和红参搭配

专家文章⋅ 12-06 ⋅ 29 阅读

一般情况下，麦冬和红参可以和银耳、绿豆、莲子、蜂蜜、菊花等搭配，一般不会上火。银耳性平，味甘，具有滋阴润肺、养胃生津的作用。在日常生活中，建议保持膳食均衡，增加蔬菜水果等维生素的摄入，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠。...