绿色的杨桃

专家文章⋅ 01-12 ⋅ 48 阅读

在杨桃尚未完全成熟，呈现绿色状态时，口感较酸涩、硬脆，但并不含有对人体有害的物质，因此是可以食用的。绿色杨桃中含有维生素、膳食纤维等营养成分，维生素具有抗氧化作用，有助于提高免疫力；膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防便秘。...