绿豆小米粥

专家文章⋅ 04-28 ⋅ 39 阅读

绿豆小米粥的禁忌，一般有脾胃虚寒者慎食、体质虚寒者少喝、服药期间避免、过量食用不适、消化功能弱者需注意等。绿豆性凉，小米性微寒，两者搭配后寒凉特质更明显。脾胃虚寒者食用后可能加重脘腹冷痛、大便溏稀等症状，影响脾胃运化功能。...