绿豆为什么能预防高血压

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一般情况下，绿豆能预防高血压的原因有高钾低钠特性、软化血管、富含膳食纤维、抗氧化物质、营养全面等。食物并不能替代药物治疗。对已经患有高血压的人群，除了适量食用绿豆等健康食品外，还需要定期监测血压，并按医嘱服药。...