绿豆汤去湿气吗

专家文章⋅ 04-03 ⋅ 20 阅读

绿豆性凉，能清热利湿，对湿热引起的口干口苦、舌苔黄腻、小便黄赤等，适量饮用绿豆汤可帮助排出体内湿热，带来一定舒适感，尤其适合夏季湿热较重时饮用。若体内是寒湿，表现为畏寒怕冷、舌苔白腻、大便稀溏等，饮用绿豆汤可能加重体内寒凉之气。...