绿茶和苹果能一起吃吗

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一般情况下，绿茶和苹果能一起吃，但要注意适量食用。绿茶中的咖啡碱和苹果中的果胶、膳食纤维都能促进消化，改善肠道功能，预防便秘。绿茶和苹果都具有减肥瘦身的功效，一起食用可以加速新陈代谢，促进脂肪燃烧，帮助减少体重和脂肪积累。...