芦笋属于寒性吗

专家文章⋅ 03-09 ⋅ 28 阅读

一般情况下，芦笋属于寒性。由于芦笋性寒，脾胃虚寒者不宜过量食用，以免加重肠胃虚寒症状，导致腹痛、腹泻；体质偏寒或有手脚冰凉、畏寒怕冷等症状的人群，食用时建议搭配姜片、花椒等性温食材调和，烹饪方式也以清炒。...