罗汉果泡水的功效有哪些

专家文章⋅ 12-04 ⋅ 18 阅读

罗汉果泡水的功效有清热润肺、降血糖、利咽开音、抗氧化、润肠通便等。罗汉果富含维生素C、黄酮类化合物等，能有效清除体内自由基。泡水喝能延缓细胞老化过程，增强机体免疫力，预防心血管疾病。体质虚寒的人群应适量饮用，避免过度导致腹泻或其他不适。...