萝卜可以和柿子一起吃吗

专家文章⋅ 12-08 ⋅ 29 阅读

一般可以将萝卜和柿子一起吃。萝卜富含维生素C、钾以及膳食纤维，有助于增强机体免疫力、促进消化。柿子则含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素A以及多种矿物质，如钾、钠、磷、钙等，能润肺生津、解酒、降压，还有助于缓解便秘。...