萝卜和洋葱能一起吃吗

专家文章⋅ 02-26 ⋅ 38 阅读

萝卜富含维生素C、膳食纤维及多种微量元素，洋葱含有硫化物、维生素B族及钾元素，两者营养成分互补。日常烹饪中，两者可搭配炒食、炖汤或凉拌，正常人群适量食用通常不会产生不适，还能为身体提供维生素、膳食纤维等多种营养物质。...