萝卜海参能一起吃吗

专家文章⋅ 03-01 ⋅ 31 阅读

萝卜富含维生素C、膳食纤维、芥子油等营养成分，具有促进消化、增强免疫力的作用；海参富含优质蛋白质、多种氨基酸、矿物质以及海参皂苷等活性物质，有滋补身体、提高免疫力的功效。二者搭配食用，能提供更丰富的营养，对身体有诸多益处。...