芦蒿对高血压有帮助吗

专家文章⋅ 04-08 ⋅ 36 阅读

芦蒿含有的钾元素可促进钠排出，膳食纤维能帮助调节代谢，适量食用有助于维持血压稳定，适合高血压患者作为日常饮食的一部分，对控制血压有轻微正向作用。但高血压是复杂的慢性疾病，受遗传、环境等多种因素影响，仅靠食用芦蒿无法有效降低血压或控制病情。...