卵巢早衰吃什么

雌激素低、卵巢早衰吃什么

雌激素低、卵巢早衰可多吃大豆及豆制品、富含维生素 D 的食物、富含锌的食物、优质蛋白类食物、富含叶酸的食物等,通过饮食辅助调节内分泌,为卵巢健康提供营养支持。若症状持续加重或出现月经异常、潮热盗汗等,建议及时就医。...

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