栗子和豆腐能一起吃吗

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栗子和豆腐能一起吃，但要注意适量食用。栗子中的膳食纤维和豆腐中的植物蛋白都有助于促进肠道蠕动和消化液分泌，从而改善消化功能，预防便秘。栗子和豆腐都含有丰富的维生素和矿物质，这些成分有助于增强免疫力，提高身体抵抗力，减少感染性疾病的发生率。...