李子跟牛奶能一起吃吗

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一般情况下，李子跟牛奶能一起吃，李子富含维生素C、膳食纤维及多种矿物质，而牛奶则含有丰富的蛋白质和钙。从食物成分上看，李子和牛奶之间没有直接的相互作用，不会产生有害物质或影响消化吸收。一起吃还可以同时补充体内所需的多种营养物质。...