荔枝孕后期可以吃吗

专家文章⋅ 03-02 ⋅ 27 阅读

若孕后期孕妇血糖水平正常，无妊娠期糖尿病，肠胃消化功能良好，可适量食用荔枝。荔枝富含葡萄糖、维生素C和多种矿物质，每次食用5-8颗，既能补充能量，缓解疲劳，维生素C还能促进铁元素吸收，预防孕期贫血，适量食用对孕妇和胎儿健康有益。...