荔枝是寒性还是温性

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中医认为荔枝性味甘、温，能补益气血、生津止渴，其温性特质可帮助虚寒体质者改善畏寒、乏力等症状，适量食用对身体有一定益处，是常见的温补类水果。热性体质者过量食用荔枝，可能助长体内热气，引发口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等 “上火” 表现。...