荔枝和杏能一起吃吗

专家文章⋅ 12-11 ⋅ 30 阅读

一般情况下，荔枝和杏能一起吃。荔枝和杏在营养成分上并不存在冲突。荔枝富含水分、碳水化合物、维生素、蛋白质以及钙、钾、镁等多种微量元素，还含有氮、锌、钠等人体所需的营养物质。在食用前可以将荔枝和杏切成小块，与其他水果如苹果、香蕉等混合。...