荔枝和哪些食物

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荔枝和黄瓜、胡萝卜、猪肝、牛奶、榴莲等食物不能同食。黄瓜中含有维生素C分解酶，而荔枝富含维生素C，二者同食，黄瓜中的维生素C分解酶会破坏荔枝中的维生素C，降低荔枝的营养价值，无法充分发挥维生素C对人体的作用，如抗氧化、增强免疫力等。...