荔枝和李子能一起吃吗

专家文章⋅ 03-01 ⋅ 17 阅读

一般情况下，荔枝和李子能一起吃，但不建议多吃。不过，荔枝含糖量较高，李子又含有较多果酸，过量食用不仅容易使血糖快速升高，还可能刺激肠胃，引发反酸、胃痛等不适症状，因此建议适量，且不宜空腹食用。此外，荔枝性温。...