榴莲和寒性水果

专家文章⋅ 12-03 ⋅ 24 阅读

榴莲榴莲富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、维生素B族以及钾、钙等多种矿物质。其性质温热，食用过多可能导致体内热气增加，出现上火、便秘等症状。而寒性水果，如西瓜、梨、香蕉等，具有清热、解毒、降火等功效，与榴莲的热性相反。...