流感期间能吃韭菜吗

专家文章⋅ 12-06 ⋅ 30 阅读

韭菜含有丰富的维生素A、粗纤维、硫化合物以及挥发性精油等，这些营养物质有助于流感患者补充身体所需，增强抵抗力。韭菜中的粗纤维可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化，这对流感期间可能出现的消化不良有一定的改善作用。...