灵芝和什么相克

专家文章⋅ 12-01 ⋅ 49 阅读

一般情况下，灵芝和茶、醋、萝卜、咖啡、柠檬等相克。茶叶中含有鞣酸和其他多酚类化合物，这些成分可能与灵芝中的活性成分结合，形成不易被人体吸收的复合物，从而影响灵芝的功效。虽然上述食物与灵芝相克，但在日常生活中并非完全不能同食。...