临产前饮食的原则是什么？

分娩期⋅ 12-03 ⋅ 14 阅读

临产饮食的原则是少量多餐、易消化、高热量、低脂肪、适量蛋白，避免油腻辛辣刺激食物。主要有选择流质或半流质食物、补充适量碳水化合物、控制膳食纤维摄入、保证水分充足、避免产气食物。1、流质或半流质食物临产时胃肠蠕动减慢，建议选择粥类、烂面条、藕粉等流质或半流质食物。这类食物不需要充分咀嚼，能快速通过胃部进入肠道，减少胃部饱胀感。米汤、蛋花汤等温热流食还能帮助维持......