莲子心去肝火

专家文章⋅ 03-11 ⋅ 35 阅读

若出现口舌生疮、心烦失眠、小便短赤、舌尖红等心火旺盛的表现，适当饮用莲子心泡水可缓解症状。这是因为莲子心的药性直达心经，能清泻心热火邪，使心热从小便而出，从而改善心火旺引起的不适，尤其适合工作压力大、经常熬夜导致心火偏亢的人群。...