莲子心泡水喝的功效与禁忌

专家文章⋅ 03-27 ⋅ 29 阅读

通常情况下，莲子心泡水喝一般具有清心安神、清热降火、改善睡眠、调节情绪、辅助降血压等功效。但可能存在体质虚寒者、脾胃虚弱者、孕妇、经期女性、过量饮用等禁忌。饮用莲子心泡水时需注意适量，避免长期大量饮用。...