莲子心泡水喝的功效有哪些

专家文章⋅ 12-02 ⋅ 27 阅读

一般情况下，莲子心泡水喝的功效有辅助降压、利尿生津、清热解毒、抗衰老、改善睡眠等。莲子心中含有莲心碱结晶、季铵盐以及非结晶生物碱Nn-9等成分，有助于扩张血管。泡水喝能起到降低血压的作用，对高血压患者能辅助降压。...